CLEAR : pourquoi ai-je plus de boutons ?

Tu viens de commencer la cure CLEAR, pleine d’espoir à l’idée de dire (enfin !) adieu à ton acné. Et là, surprise… deux ou trois semaines plus tard, de nouveaux boutons apparaissent. Tu te demandes si la cure t’a « déréglée » ? Si elle est fonctionne ? Ou pire, si elle ne te convient pas du tout ?🧘‍♀️ Respire un bon coup. Ce que tu vis, c’est peut-être l’effet purge, un phénomène rare, mais normal… et surtout positif.

Avant d’aller mieux : l’effet purge, c’est automatique ?

Non, la purge de la peau n’est pas un passage obligé. Ce phénomène ne concerne qu’un type spécifique de peau : souvent les peaux à tendance acnéique, avec des pores obstrués, un déséquilibre hormonal ou un foie surchargé — notamment après l’arrêt d’une contraception hormonale.

Mais quand ce phénomène apparaît suite à l’introduction d’un nouvel ingrédient actif, c’est souvent une réaction normale et temporaire. Elle peut ressembler à une poussée d’acné, mais en réalité, c’est la preuve que ton corps et ta routine de soin de la peau commencent à faire le tri à l’intérieur.

Ce qu’il se passe concrètement :

👉 Ta peau accélère son cycle de régénération cellulaire,

👉 Les impuretés, cellules mortes, excès de sébum, boutons blancs ou points noirs coincés sous la surface de la peau sont expulsés,

👉 La cure (comme CLEAR) ou un actif puissant provoque un nettoyage interne, surtout si elle contient des plantes détoxifiantes ou que ton acné est hormonale.

Certains actifs cosmétiques sont connus pour déclencher cette purge : • L’acide salicylique (BHA), qui pénètre profondément dans les pores, • Les AHA (comme l’acide glycolique), qui exfolient la surface de la peau, • Le rétinol et les rétinoïdes, qui boostent le renouvellement cellulaire.

Ces ingrédients peuvent provoquer une purge, surtout au début ou s’ils sont utilisés trop souvent. C’est pourquoi il faut introduire les nouveautés en douceur, et laisser le temps à ta peau de s’adapter.

La purge, qu’est-ce que c’est vraiment ?

C’est une phase temporaire où ton corps se met en mode « vidange ». Il évacue en surface ce qui stagnait en profondeur, comme :

✨ des inflammations silencieuses,

✨ des hormones usées (notamment les androgènes responsables de l’excès de sébum),

✨ des toxines stockées,

✨ du sébum et des déchets coincés dans les pores.

Et quand tout ça remonte à la surface d’un coup… ça se voit sur la peau. 🎯 Résultat : des boutons (déjà “en préparation”) ressortent tous en même temps. C’est intense, oui. Mais c’est une étape vers une peau plus saine.

La phase de purge, c’est un peu comme des courbatures après la première séance de sport depuis 6 mois : ce n’est pas agréable, mais c’est un signe que le corps bouge, travaille et amorce un changement durable

Ce qu’il faut retenir pour ne pas paniquer :

✔️ La purge cutanée n’est pas une allergie : elle dure en général 4 à 6 semaines, le temps que le cycle de la peau se renouvelle complètement.

✔️ Ce ne sont pas des nouveaux boutons, mais ceux qui étaient déjà là, prêts à sortir.

✔️ C’est une preuve que la cure fonctionne : elle agit en profondeur pour traiter les vraies causes de ton acné (déséquilibre hormonal, foie fatigué, inflammation…).

Et si tu vis cette phase, souviens-toi :

👉 Ce n’est pas agréable, mais ce n’est pas anormal.

👉 Ta peau fait son “grand ménage”.

👉 Comme les courbatures après le sport, c’est le signe que tu fais bouger les choses.

Un dernier conseil skin :

Continue d’utiliser ta cure (comme CLEAR) à une fréquence douce, hydrate bien ta peau avec une crème légère non comédogène, et évite d’accumuler trop d’exfoliants ou d’actifs en même temps. Bois beaucoup d’eau, repose-toi, mange équilibré. Et en cas de doute : n’hésite pas à consulter un·e dermato, surtout si les boutons persistent ou empirent après 6 semaines.

Pourquoi ça arrive avec la cure CLEAR ?

CLEAR est une cure 100% naturelle, mais ultra ciblée. Elle agit sur trois axes puissants :

Le foie, avec des plantes détox comme le chardon-marie ou l’artichaut,

Les hormones, avec des actifs anti-androgènes comme le zinc ou la racine de pivoine,

L’inflammation, avec des antioxydants et anti-inflammatoires comme le curcuma ou l’ortie.

➡️ Résultat : ton corps commence à désengorger ce qui l’empêche de fonctionner normalement, notamment s’il est chargé en hormones de synthèse (après un arrêt de pilule, DIU hormonal…) ou s’il peine à éliminer naturellement les excès.

Ce qui était "coincé" sous la peau trouve alors le chemin de sortie.

Est-ce que je dois arrêter la cure si je purge ?

Non. On te recommande au contraire de continuer, car arrêter la cure en plein processus, c’est un peu comme abandonner en plein nettoyage de printemps : tout reste à moitié fait. La durée idéale de notre cure est de 3 mois pour un rééquilibrage complet et durable.

💡 Ce qu’il faut faire :

Ralentir si besoin (1 jour sur 2, ou 1 gélule au lieu de 2),

Miser à fond sur une alimentation anti-inflammatoire,

Soutenir ton foie avec des aliments ciblés ou l’infusion RESET de Circles.

Focus spécial : si tu viens d’arrêter la pilule…

Ton foie a sûrement du boulot !La pilule (et certaines autres contraceptions hormonales) modifient la production naturelle de tes hormones et ralentissent leur élimination.À l’arrêt, ces hormones « usagées » doivent être filtrées et évacuées… mais si ton foie est surchargé, cela prend du temps — et ça peut ressortir sous forme de boutons.

La bonne nouvelle : la cure CLEAR se combine parfaitement avec la cure BALANCE. Teste notre duo rééquilibrage et détox. 

N’hésite pas à prendre la cure BALANCE en complément pour t’aider à rétablir l’équilibre de ton cycle. Et avec une alimentation adaptée, tu peux accélérer le processus tout en limitant les effets désagréables.

Comment soutenir ton corps pendant la phase de purge ?

L’ALIMENTATION : ta meilleure alliée

À privilégier :

✔️ Les légumes crucifères (brocoli, choux, roquette…)

✔️ Les fruits rouges (antioxydants puissants)

✔️ Les bonnes graisses (huile d’olive, poissons gras, avocat)

✔️ Le zinc naturel (fruits de mer, graines de courge)

✔️ Les épices anti-inflammatoires (curcuma, menthe, thym…)

À éviter :

🚫 Le sucre raffiné

🚫 L’alcool, le tabac

🚫 La caféine en excès

🚫 Les produits laitiers de vache

LE SKINCARE : moins mais mieux

Pendant la purge, ta peau est plus vulnérable. Privilégie :

Un nettoyage doux (huile + gel),

Une hydratation apaisante (acide hyaluronique, aloe vera, probiotiques),

Une routine minimaliste (évite les soins anti-acné trop décapants !).

Astuce Circles : Pas besoin d’exfolier + traiter + purifier. Ta peau a besoin d’être écoutée, pas sur-stimulée. Teste notre produit Neat, un soin SOS en cas de boutons pour avoir une solution d’urgence.

LA TRANSITION DOUCE : anticipe pour mieux vivre le changement

Commencer une cure comme CLEAR, c’est déjà un pas énorme. Mais si tu viens d’arrêter la pilule ou vis une période de stress intense, préparer ton corps en amont peut vraiment faire la différence.

Comment ?

→ En améliorant ton assiette,

→ En démarrant avec RESET, notre infusion détox douce, idéale pour préparer le terrain,

→ En adoptant une routine de soin simplifiée et respectueuse de ta peau.

→ En prévoyant un soin SOS ciblé comme NEAT pour freiner le développement des boutons  

Le mot de la fin : ne te décourage pas

Tu es en train de prendre soin de toi, de ton corps, de ta santé hormonale. C’est puissant.Si tu vis une phase de purge, tu n’as pas échoué, tu n’as pas “mal fait”. Tu es juste au milieu du processus.Et ce processus, il mène souvent à une peau plus nette, plus équilibrée… et à une meilleure compréhension de ton corps.

Tu n’es pas seule. Chez Circles, on reçoit chaque semaine des messages de femmes qui vivent les mêmes choses. N'hésite pas à discuter sur notre page Facebook. Ça fait du bien de se sentir entourée.