BALANCE
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🩸 Régulation du cycle 🌪 Syndrome prémenstruel ⚖️ Équilibre des hormones
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Prix régulier 105,00€ Prix réduit84,00€
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Durée de la cure
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🩸 En cas de désagréments avant les règles : SPM, sautes d’humeur, tristesse, ballonnements, douleurs aux seins, fringales, migraines...

⚖️ En cas de cycles menstruels irréguliers (trop courts ou trop longs), d'aménorrhée (absence de règles).

🥚 En cas d'infertilité, pour retrouver des cycles et une ovulation réguliers.

⌛ En cas de signes de l'arrivée de la ménopause : cycles irréguliers, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue, sécheresse intime...

3 à 6 mois complets.Tu pourras commencer à voir des améliorations au cours des premières semaines d'utilisation, mais pour des bénéfices à long terme nous recommandons 3 mois complets, ainsi que l’application des conseils d'hygiène de vie de la Méthode 28 Jours. La cure peut être suivie pendant 6 mois pour maximiser les bienfaits et stabiliser l'équilibre hormonal, et en cas de déséquilibre plus profond.

🧐 Pourquoi BALANCE est-elle déconseillée en cas d'antécédents de cancers hormono-dépendants ?

La cure BALANCE est déconseillée dans ce cas car elle contient du gattilier. Si tu penses être concernée par cette précaution, nous te conseillons de consulter l'avis de ton médecin.


⛅️ Pourquoi BALANCE est-elle déconseillée aux personnes sous anti-dépresseurs ?

BALANCE contient du gingko qui n'est pas recommandé dans ce cas.


⚡️ Que prendre si je souffre d'endométriose ?

BALANCE permet de rééquilibrer les hormones responsables des maux menstruels.

Si tu souffres d'endométriose, nous te conseillons d'y ajouter l'infusion FLOW qui est idéale pour lutter contre les douleurs pendant les règles. Ces deux produits existent combinés dans le Duo Rééquilibrage & Flow.

🌺 Le gattilier contribue à l'équilibre hormonal féminin pendant le cycle menstruel et aide à maintenir un bon confort avant et pendant les règles et à soulager les symptômes de la ménopause.

💎 Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

🌺 La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel.

🌱 Le gingko favorise un bon équilibre mental et nerveux.

🍋 La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale.

La Méthode 28 Jours, notre programme de rééquilibrage hormonal en 4 semaines pour maximiser l'efficacité des cures et maintenir l'équilibre.
Ebook offert pour l'achat d'un pack ou d'une cure 3 ou 6 mois

BALANCE — Complément alimentaire pour l'équilibre hormonal

BALANCE, c’est notre cure “de base” pour l’équilibre hormonal : le dérèglement de l’activité hormonale est à la source des maux menstruels et des cycles irréguliers.

Syndrome Prémenstruel, sautes d’humeur, tristesse, ballonnements, douleurs aux seins, fringales, migraines ? Notre complément alimentaire star et sa formule riche en plantes médicinales, vitamines et minéraux, essentiels à l’équilibre hormonal féminin et aux effets prouvés par la science. Les symptômes avant et pendant les règles s’estompent, l’équilibre du cycle est rétabli pour le long terme.

ingrédients naturels 🌱 made in France 🇫🇷 vegan 🍏 emballages écologiques 🌍 efficacité prouvée 🩺
BALANCE, c’est notre cure “de base” pour l’équilibre hormonal

Conçue pour réguler l’activité hormonale à la source des maux menstruels et des cycles irréguliers

Chaque jour

Commence ta cure à tout moment de ton cycle. Prends 2 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.

1 mois

Tu commenceras à voir des améliorations au bout d'un mois d'utilisation.

3 mois

C'est la durée minimum recommandée pour un rééquilibrage complet et durable.

6 mois

En 6 mois, les bienfaits sont maximisés, l'équilibre hormonal est stabilisé.

Chaque jour
1 mois
3 mois
6 mois

Commence ta cure à tout moment de ton cycle. Prends 2 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.

Tu commenceras à voir des améliorations au bout d'un mois d'utilisation.

C'est la durée minimum recommandée pour un rééquilibrage complet et durable.

En 6 mois, les bienfaits sont maximisés, l'équilibre hormonal est stabilisé.

💊 1 boîte = 1 mois d'utilisation soit 2 gélules par jour, à prendre au cours d'un repas, avec un verre d'eau. Si tu as du mal à avaler les gélules, tu peux aussi en saupoudrer le contenu dans une boisson ou une préparation.

🕗 Quand commencer la cure : à tout moment du cycle, jusqu'à la fin de la boîte.

📅 Durée de la cure : 3 à 6 mois complets. Pour un rééquilibrage complet et des bénéfices à long terme nous recommandons 3 mois complets de cure, ainsi que l’application des conseils d'hygiène de vie de la Méthode 28 Jours. La cure peut être suivie pendant 6 mois pour maximiser les bienfaits et stabiliser l'équilibre hormonal, et en cas de déséquilibre plus profond.

Nos produits sont tous garantis 100% naturels, vegans, sans gluten, sans ingrédients controversés.

Liste complète des ingrédients :

Bisglycinate de magnésium, Extrait de racine de Rhodiola (Rhodiola rosea L.), Gélule végétale (agent d'enrobage : HPMC), Poudre de fruit de Gattilier (Vitex agnus-castus L.), Extrait de feuilles de Ginkgo (Ginkgo biloba L.), Extrait de racines d’Actée à grappes (Cimicifuga racemosa L.), Vitamine B6

Contraception hormonale : Non.
La pilule ou les autres contraceptions hormonales apportent déjà un équilibre hormonal artificiel.
Les symptômes de type SPM que l'on peut ressentir sous pilule / contraception hormonale peuvent être liés aux effets secondaires de la contraception : pour y remédier, il convient plutôt d'en parler avec un.e professionnel.le de santé.

Pré-ménopause / Ménopause : Oui.
Le ralentissement de la production d'œstrogènes est à la source des maux physiques et psychiques qui signent l'approche de la ménopause. Le gattillier et la vitamine B6 contribuent à la régulation de l'activité hormonale.

Grossesse : Non.
Déconseillé aux femmes enceintes.

Allaitement : Non.
Déconseillé aux femmes allaitantes.

Essais bébé : Oui, mais...
L'action rééquilibrante hormonale du gattillier en fait un allié de choix pour lutter contre les cycles irréguliers qui peuvent compromettre la fertilité. Il faudra toutefois arrêter la cure une fois la grossesse avérée.
En cas de PMA, BALANCE est à éviter car l'action du gattillier pourrait interagir avec les traitements.

Médical :
- Déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers hormono-dépendants comme le cancer du sein.
- Déconseillé aux personnes sous anti-dépresseurs ou anti-coagulants, et aux personnes souffrant du foie.
- Déconseillé en cas d'affection biliaire ou hépatique.
- Déconseillé en cas d’épilepsie.
- Déconseillé en cas d’acte interventionnel invasif programmé.
- Les personnes suivant un traitement médicamenteux doivent préalablement consulter un.e professionnel.le de santé.

Les compléments alimentaires ne peuvent être substitués à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Demandez l’avis d’un professionnel de santé. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers hormono-dépendants comme le cancer du sein. Déconseillé aux personnes sous anti-dépresseurs ou anti-coagulants, et aux personnes souffrant du foie. Déconseillé en cas d'affection biliaire ou hépatique. Déconseillé en cas d’épilepsie. Déconseillé en cas d’acte interventionnel invasif programmé. À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Réservé à l’adulte.

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Liste complète d'ingrédients

Magnésium

250mg

De Souza, M. C., Walker, A. F., Robinson, P. A., & Bolland, K. (2000). A synergistic effect of a daily supplement for 1 month of 200 mg magnesium plus 50 mg vitamin B6 for the relief of anxiety-related premenstrual symptoms: a randomized, double-blind, crossover study. Journal of women's health & gender-based medicine,9(2), 131-139Ebrahimi, E., Motlagh, S. K., Nemati, S., & Tavakoli, Z. (2012). Effects of magnesium and vitamin b6 on the severity of premenstrual syndrome symptoms. Journal of caring sciences,1(4), 183Facchinetti, F., Borella, P., Sances, G., Fioroni, L., Nappi, R. E., & Genazzani, A. R. (1991). Oral magnesium successfully relieves premenstrual mood changes. Obstetrics and Gynecology,78(2), 177-181Facchinetti, F., Sances, G., Borella, P., Genazzani, A. R., & Nappi, G. (1991). Magnesium prophylaxis of menstrual migraine: effects on intracellular magnesium. Headache: The Journal of Head and Face Pain,31(5), 298-301Fathizadeh, N., Ebrahimi, E., Valiani, M., Tavakoli, N., & Yar, M. H. (2010). Evaluating the effect of magnesium and magnesium plus vitamin B6 supplement on the severity of premenstrual syndrome. Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research,15(Suppl1), 401Ghalwa, N. A., Qedra, R., & Wahedy, K. (2014). Impact of calcium and magnesium dietary changes on women pain and discomfort from premenstrual syndrome at the Faculty of Pharmacy-Gaza strip. World J Pharm Pharm Sci,3, 981-1005Kia, A. S., Amani, R., & Cheraghian, B. (2015). The association between the risk of premenstrual syndrome and vitamin D, calcium, and magnesium status among university students: a case control study. Health promotion perspectives,5(3), 225London, R. S., Bradley, L., & Chiamori, N. Y. (1991). Effect of a nutritional supplement on premenstrual symptomatology in women with premenstrual syndrome: a double-blind longitudinal study. Journal of the American College of Nutrition,10(5), 494-499Mauskop, A., Altura, B. T., & Altura, B. M. (2002). Serum ionized magnesium levels and serum ionized calcium/ionized magnesium ratios in women with menstrual migraine. Headache: The Journal of Head and Face Pain,42(4), 242-248Posaci, C., Erten, O., Üren, A., & Acar, B. (1994). Plasma copper, zinc and magnesium levels in patients with premenstrual tension syndrome. Acta obstetricia et gynecologica Scandinavica,73(6), 452-455Quaranta, S., Buscaglia, M. A., Meroni, M. G., Colombo, E., & Cella, S. (2007). Pilot study of the efficacy and safety of a modified-release magnesium 250mg tablet (Sincromag®) for the treatment of premenstrual syndrome. Clinical drug investigation,27(1), 51-58Rosenstein, D. L., Elin, R. J., Hosseini, J. M., Grover, G., & Rubinow, D. R. (1994). Magnesium measures across the menstrual cycle in premenstrual syndrome. Biological psychiatry,35(8), 557-561Sharma, G., & Tandon, P. (2015). Luteal phase serum calcium and serum magnesium levels in causation of premenstrual syndrome. Int J Basic Appl Physiol,4(1), 126Sherwood, R. A., Rocks, B. F., Stewart, A., & Saxton, R. S. (1986). Magnesium and the premenstrual syndrome. Annals of clinical biochemistry,23(6), 667-670Stewart, A. (1987). Clinical and biochemical effects of nutritional supplementation on the premenstrual syndrome. The Journal of reproductive medicine,32(6), 435-441Walker, A. F., De Souza, M. C., Vickers, M. F., Abeyasekera, S., Collins, M. L., & Trinca, L. A. (1998). Magnesium supplementation alleviates premenstrual symptoms of fluid retention. Journal of Women's health,7(9), 1157-1165Magdalena D. Cuciureanu, Robert Vink. (2011). Magnesium and stress. Magnesium in the Central Nervous System. Gisèle Pickering, André Mazur, Marion Trousselard, Przemyslaw Bienkowski, Natalia Yaltsewa, Mohamed Amessou, Lionel Noah, Etienne Pouteau. (2020). Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. National Library of Medicine.Mario Barbagallo, Nicola Veronese, Ligia J Dominguez. (2021). Magnesium in Aging, Health and Diseases. National Library of Medicine.Neil Bernard Boyle, Clare L Lawton, Louise Dye. (2016). The effects of magnesium supplementation on subjective anxiety. National Library of Medicine.

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Rhodiole

210mg

Bangratz, M., Abdellah, S. A., Berlin, A., Blondeau, C., Guilbot, A., Dubourdeaux, M., & Lemoine, P. (2018). A preliminary assessment of a combination of rhodiola and saffron in the management of mild–moderate depression. Neuropsychiatric disease and treatment,14, 1821Bystritsky, A., Kerwin, L., & Feusner, J. D. (2008). A pilot study of Rhodiola rosea (Rhodax®) for generalized anxiety disorder (GAD). The Journal of Alternative and Complementary Medicine,14(2), 175-180Chatterjee, A., Sen, B., Das, S., & Chatterjee, T. K. (2015). Anti-inflammatory and analgesic activity of methanolic xtract of medicinal plant Rhodiola rosea rhizomes. International Journal of Pharmacolology Resesearch and Review,4(2), 1-8Chen, Q. G., Zeng, Y. S., Qu, Z. Q., Tang, J. Y., Qin, Y. J., Chung, P., ... & Hägg, U. (2009). The effects of Rhodiola rosea extract on 5-HT level, cell proliferation and quantity of neurons at cerebral hippocampus of depressive rats. 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A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Phytomedicine,10(2-3), 95-105Shevtsov, V. A., Zholus, B. I., Shervarly, V. I., Vol'Skij, V. B., Korovin, Y. P., Khristich, M. P., ... & Wikman, G. (2003). A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Phytomedicine,10(2-3), 95-105Spasov, A. A., Wikman, G. K., Mandrikov, V. B., Mironova, I. A., & Neumoin, V. V. (2000). A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen. Phytomedicine,7(2), 85-89Ion-George Anghelescu, David Edwards, Erich Seifritz, Siegfried Kasper. (2018). Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. National Library of Medicine.Mark Cropley, Adrian P Banks, Julia Boyle. (2015).The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms. National Library of Medicine.

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Gattilier

96mg

Linlin Ma, Shouqing Lin, Rong Chen, Ying Zhang, Fengling Chen, Xiuli Wang. Evaluating therapeutic effect in symptoms of moderate-to-severe premenstrual syndrome with Vitex agnus castus (BNO 1095) in Chinese women. Aust N Z J Obstet Gynaecol, 2010M Diana van Die, Henry G Burger, Helena J Teede, Kerry M Bone. (2013). Vitex agnus-castus extracts for female reproductive disorders: a systematic review of clinical trials. National Library of Medicine. Arezoo Moini Jazani, Hamidreza Nasimi Doost Azgomi, Alireza Nasimi Doost Azgomi, Ramin Nasimi Doost Azgomi. (2019). A comprehensive review of clinical studies with herbal medicine on polycystic ovary syndrome (PCOS). National Library of Medicine. Maša Kenda, Nina Kočevar Glavač, Milan Nagy, Marija Sollner Dolenc, On Behalf Of The Oemonom. (2021). Herbal Products Used in Menopause and for Gynecological Disorders. National Library of Medicine.

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Gingko Biloba

90mg

Alsmadi, A. M., Tawalbeh, L. I., Gammoh, O. S., Shawagfeh, M. Q., Zalloum, W., Ashour, A., & Attarian, H. (2018). The effect of Ginkgo biloba and psycho-education on stress, anxiety and fatigue among refugees. Proceedings of Singapore Healthcare, 27(1), 26-32.Johnson, S. K., Diamond, B. J., Rausch, S., Kaufman, M., Shiflett, S. C., & Graves, L. (2006). The effect of Ginkgo biloba on functional measures in multiple sclerosis: a pilot randomized controlled trial. Explore, 2(1), 19-24.Kan, J., Hu, C., Chen, L., Liu, S., Venzon, D., Murray, M., ... & Du, J. (2020). A botanical product containing cistanche and ginkgo extracts improves chronic fatigue syndrome: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.Kehr, J., Yoshitake, S., Ijiri, S., Koch, E., Nöldner, M., & Yoshitake, T. (2012). Ginkgo biloba leaf extract (EGb 761®) and its specific acylated flavonol constituents increase dopamine and acetylcholine levels in the rat medial prefrontal cortex: possible implications for the cognitive enhancing properties of EGb 761®. International psychogeriatrics, 24(S1), S25.Mashayekh, A., Pham, D. L., Yousem, D. M., Dizon, M., Barker, P. B., & Lin, D. D. (2011). Effects of Ginkgo biloba on cerebral blood flow assessed by quantitative MR perfusion imaging: a pilot study. Neuroradiology, 53(3), 185-191.Ozgoli, G., Selselei, E. A., Mojab, F., & Majd, H. A. (2009). A randomized, placebo-controlled trial of Ginkgo biloba L. in treatment of premenstrual syndrome. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 15(8), 845-851.Reay, J. L., van Schaik, P., & Wilson, C. J. (2019). A systematic review of research investigating the physiological and psychological effects of combining Ginkgo biloba and Panax ginseng into a single treatment in humans: Implications for research design and analysis. Brain and behavior, 9(3), e01217.Ribeiro, M. L., Moreira, L. M., Arçari, D. P., dos Santos, L. F., Marques, A. C., Pedrazzoli Jr, J., & Cerutti, S. M. (2016). Protective effects of chronic treatment with a standardized extract of Ginkgo biloba L. in the prefrontal cortex and dorsal hippocampus of middle-aged rats. Behavioural Brain Research, 313, 144-150.Shi, C., Xiao, S., Liu, J., Guo, K., Wu, F., Yew, D. T., & Xu, J. (2010). Ginkgo biloba extract EGb761 protects against aging-associated mitochondrial dysfunction in platelets and hippocampi of SAMP8 mice. Platelets, 21(5), 373-379.Wesnes, K. W., Faleni, R. A., Hefting, N. R., & Hoogsteen, G. (1997). The cognitive, subjective, and physical effects of a Ginkgo biloba/Panax ginseng combination in healthy volunteers with neurasthenic complaints. Psychopharmacology Bulletin, 33(4), 677.Wesnes, K. A., Ward, T., McGinty, A., & Petrini, O. (2000). The memory enhancing effects of a Ginkgo biloba/Panax ginseng combination in healthy middle-aged volunteers. Psychopharmacology, 152(4), 353-361.Zhang, Z. J., Tong, Y., Zou, J., Chen, P. J., & Yu, D. H. (2009). Dietary supplement with a combination of Rhodiola crenulata and Ginkgo biloba enhances the endurance performance in healthy volunteers. Chinese journal of integrative medicine, 15(3), 177-183.Jacqueline Birks, John Grimley Evans. (2009). Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia. National Library of Medicine. Giovanni D'Andrea, Gennaro Bussone, Gianni Allais, Marco Aguggia, Florindo D'Onofrio, Maurizio Maggio, Franca Moschiano, Maria Gabriella Saracco, Maria Grazia Terzi, Vittorio Petretta, Chiara Benedetto. (2009). Efficacy of Ginkgolide B in the prophylaxis of migraine with aura. National Library of Medicine.

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Actée à grappes

7.5mg

Matthew J Leach, Vivienne Moore. (2021). Black cohosh (Cimicifuga spp.) for menopausal symptoms. National Library of Medicine.Francesca Borrelli, Edzard Ernst. (2008). Black cohosh (Cimicifuga racemosa) for menopausal symptoms: A systematic review of its efficacy. Pharmacological Research. p8-14.

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Vitamine B6

3.5mg

Abraham, G. E., & Hargrove, J. T. (1981). Effect of vitamin B-6 on premenstrual symptomatology in women with premenstrual tension syndromes: a double blind crossover study. Obstetrical & Gynecological Survey, 36(5), 259-261Adams, P. W., Wynn, V., Rose, D. P., Seed, M., Folkard, J., & Strong, R. (1973). Effect of pyridoxine hydrochloride (vitamin B6) upon depression associated with oral contraception. The Lancet, 301(7809), 897-904Barr, W. (1984). Pyridoxine supplements in the premenstrual syndrome. The Practitioner, 228(1390), 425Brush, M. G., Bennett, T., & Hansen, K. (1988). Pyridoxine in the treatment of premenstrual syndrome: a retrospective survey in 630 patients. The British journal of clinical practice, 42(11), 448-452Brush MG. Vitamin B6 treatment of premenstrual syndrome. In: Leklem JE, Reynolds RD, eds. Clinical and physiological applications of vitamin B6. New York: Liss, 1988: 363-79. (Current topics in nutrition and disease, vol 19)Colin C. 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Customer Reviews

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J
Jeanne Congost
Balance fait vraiment du bien et durablement (stérilet)

On m'a posé un stérilet en cuivre (mai 2023) et j'ai eu des douleurs très intenses quasiment continues durant le mois, j'avais mes règles tous les 10 jours, je saignais beaucoup, etc.
Bref, j'ai très mal réagi au terrible Stérilozor.
J'ai fait la cure Balance de 3 mois (sept/dec), et l'avant/après était dingue. Mes règles étaient plus régulières et moins douloureuses et j'avais bcp moins de SPM. Je prenais la tisane pour SPM et douleurs de règles en complément (elle est top même si à force d'en boire jpp haha).
Finalement, malgré le confort que m'a apporté Balance dans mon cycle, j'ai décidé de faire retirer mon stérilet (fin janv.) parce qu'il m'était toujours inconfortable.
Aujourd'hui (mai 2024) j'éprouve encore les bienfaits de la cure. Je me sens beaucoup plus à l'aise dans mon cycle, j'ai beaucoup moins mal, je saigne moins et mon SPM s'est nettement estompé.
Bref, je recommande à 1000%, la cure fait vraiment du bien et durablement.

M
Melodie Costes
Au top du top !

J’ai débuté Circles sur l’avis de ma sage femme et après changement de contraception (de la pilule au DIU en cuivre).
J’avais un SPM très compliqué à gérer et des crises d’angoisses, des idées parasites et des phobies d’impulsion, que je n’avais jamais connu sous pilule.
J’ai acheté une boîte de « Balance », et dès la première semaine, j’ai senti une amélioration.
J’aime beaucoup la rapidité d’envoi, le packaging en matière recyclée et la facilité de prise.
Je recommande Circles à toutes les copines :)

A
Audrey Gloanec
Balance

J’ai effectué une cure sur 3 mois. Résultat moins de saute d’humeur et moins de spok.
Excellent produit .

J
Julie Rod
Merci la cure Balance!

J’utilise la cure depuis 2,5 mois et malgré un début compliqué (augmentation des symptômes prémenstruels et des douleurs de règles), je vois une nette différence depuis. Beaucoup moins de douleurs et de symptômes dérangeants, ça me facilite la vie au quotidien! Merci!

M
Mélanie Plet
Cure Balance

Mes cycles sont particulièrement irréguliers (parfois 60 jours 😬), j’ai fait une cure l’an dernier, je n’ai pas vu les effets immédiatement mais depuis septembre miracle: mes cycles oscillent entre 33 et 37 jours 🔥