🩸 Confort du cycle 🌪 Syndrome prémenstruel ⚖️ Équilibre hormonal

BALANCE
Cure équilibre hormonal & SPM

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🩸 Les jours qui précèdent tes règles : SPM, sautes d'humeur, tristesse, ballonnements, sensibilité des seins, fringales...

💥 Les jours de règles inconfortables : pour accompagner ton confort sur cette période.

⚖️ Équilibre hormonal chahuté : la vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale.

⌛ Cycles irréguliers, trop courts, trop longs, ou qui se font attendre.

🌱 Après la pilule, après un accouchement ou la fin de l'allaitement : ces périodes où le cycle se remet en place à son rythme, et où l'on aimerait l'accompagner.

👶 En essai bébé : une période où l'on a envie de prendre soin de son équilibre. Attention : arrêter la cure dès la grossesse confirmée, et l'éviter en cas de PMA.

🌡️ Les tout premiers signes de la préménopause : quand le cycle commence à peine à changer — un peu plus court, un peu plus long, un peu moins régulier — sans que rien ne soit encore installé. On parle de préménopause tant que les règles sont là ; la périménopause, elle, désigne toute la transition, jusqu'à un an après les dernières règles. Plus tard, quand les signes s'installent, c'est vers la cure MENO qu'on t'orientera.

SPM physique (douleurs, fatigue, ballonnements…)
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SPM émotionnel (sautes d’humeur, irritabilité, sensibilité…)
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Cycles longs, courts ou irréguliers
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Confort digestif au fil du cycle
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Imperfections liées au cycle
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Confort pendant les règles
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Confort les jours de flux important
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Confort mammaire avant les règles
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Confort au moment de l'ovulation
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Contraception hormonale
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DIU en cuivre
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3 à 6 mois complets. Nous recommandons 3 mois, car c'est le temps de trois cycles complets, et surtout la durée qu'il faut à un follicule ovarien pour arriver à maturité. En pratique, les clientes satisfaites situent les effets en médiane à 2,3 mois.*

Au-delà, la satisfaction continue de progresser : 84 % entre 3 et 6 mois, 87 % à partir de 6 mois.*

* Test d'usage Circles, n=724, données déclaratives.

🧐 Pourquoi BALANCE est-elle déconseillée en cas d'antécédents de cancers hormono-dépendants ?

La cure BALANCE est déconseillée dans ce cas car elle contient du gattilier. Si tu penses être concernée par cette précaution, nous te conseillons de consulter l'avis de ton médecin.


⛅️ Pourquoi BALANCE est-elle déconseillée aux personnes sous anti-dépresseurs ?

BALANCE contient du gingko qui n'est pas recommandé dans ce cas.


⚡️ Mes règles sont particulièrement inconfortables, que me conseillez-vous ?

BALANCE travaille sur le fond, au fil du cycle : la vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. Sur ces jours-là, tu peux lui associer l'infusion FLOW, pensée pour accompagner le confort des jours de règles, et le sérum massant RELIEVE, à masser sur le bas-ventre. BALANCE et FLOW existent combinés dans le Duo Rééquilibrage & Flow.

🌺 Le gattilier aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel et un bien-être physiologique au cours du cycle.

🌸 L'actée à grappes contribue à soulager les symptômes de la ménopause.

🌺 La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et favorise la résistance physique et mentale.

🌱 Le gingko biloba contribue à un bon équilibre nerveux et favorise un bon équilibre mental.

💎 Le magnésium bisglycinate contribue à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

🍋 La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale et à des fonctions psychologiques normales.

La Méthode 28 Jours, notre programme d'hygiène de vie en 4 semaines : alimentation, gestion du stress, mouvement, rythme du cycle.
Ebook offert pour l'achat d'un pack ou d'une cure 3 ou 6 mois

BALANCE — Complément alimentaire pour l'équilibre hormonal

BALANCE, c'est notre cure « de base » pour l'équilibre hormonal : elle associe des plantes, de la vitamine B6 et du magnésium autour de quatre leviers, l'activité hormonale, le confort du cycle, l'équilibre émotionnel et l'énergie.

Dans la première moitié du cycle, les œstrogènes montent ; dans la seconde, la progestérone prend le relais, puis les deux chutent juste avant les règles. Quand cet équilibre est chahuté, tout le cycle s'en ressent : des jours avant les règles difficiles, entre ventre gonflé, seins sensibles, imperfections et fringales, un cycle irrégulier, trop court ou trop long, une humeur et une énergie en montagnes russes.

Au cœur de la formule, la vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale¹. Le gattilier aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel et un bien-être physiologique au cours du cycle². L'actée à grappes contribue à soulager les symptômes de la ménopause². Le magnésium bisglycinate contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue³. La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel², et le ginkgo biloba contribue à un bon équilibre nerveux².

Pensée pour toi si les jours qui précèdent tes règles sont difficiles, si ton cycle est irrégulier, si tu arrêtes ta pilule, ou si tu approches de la périménopause.

¹ Vitamine B6 · ² Gattilier, actée à grappes, rhodiole, ginkgo · ³ Magnésium

🧐 Comparer nos solutions

SPM physique (douleurs, fatigue, ballonnements…)
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SPM émotionnel (sautes d’humeur, irritabilité, sensibilité…)
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Cycles longs, courts ou irréguliers
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Confort digestif au fil du cycle
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Imperfections liées au cycle
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Confort pendant les règles
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Confort les jours de flux important
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Confort mammaire avant les règles
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Confort au moment de l'ovulation
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Contraception hormonale
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DIU en cuivre
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plantes, vitamines & minéraux sélectionnés 🌱 made in France 🇫🇷 vegan 🍏 emballages écologiques 🌍 actifs dosés 🔬
BALANCE, c’est notre cure “de base” pour l’équilibre hormonal

La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale — le socle du confort de ton cycle.

Chaque jour

Commence ta cure à tout moment de ton cycle. Prends 2 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.

1 mois

Moins d'irritabilité et de ballonnements. 61 % de satisfaction.*

3 mois

Humeur plus stable, règles plus confortables. 84 % de satisfaction.*

6 mois

87 % de satisfaction. La durée la plus complète.*

* Test d'usage Circles, n=724, données déclaratives.

Chaque jour
1 mois
3 mois
6 mois

Commence ta cure à tout moment de ton cycle. Prends 2 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.

Moins d'irritabilité et de ballonnements. 61 % de satisfaction.*

Humeur plus stable, règles plus confortables. 84 % de satisfaction.*

87 % de satisfaction. La durée la plus complète.*

* Test d'usage Circles, n=724, données déclaratives.

Le choix des pharmaciens
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💊 1 boîte = 1 mois d'utilisation soit 2 gélules par jour, à prendre au cours d'un repas, avec un verre d'eau. Si tu as du mal à avaler les gélules, tu peux aussi en saupoudrer le contenu dans une boisson ou une préparation.

🕗 Quand commencer la cure : à tout moment du cycle, jusqu'à la fin de la boîte.

📅 Durée de la cure : 3 à 6 mois complets. Nous recommandons 3 mois — le temps de trois cycles complets, et la durée qu'il faut à un follicule ovarien pour arriver à maturité, environ 90 jours. La cure peut être poursuivie 6 mois pour accompagner ton équilibre sur la durée.

Nos produits sont à base de plantes, vitamines et minéraux, vegans, sans gluten, sans ingrédients controversés.

Informations nutritionnelles pour 2 gélules :

  • Bisglycinate de magnésium : 500 mg — dont magnésium 100 mg
  • Extrait de rhodiole : 210 mg — dont salidrosides 2,1 mg
  • Vitex agnus castus (Gattilier) : 96 mg
  • Extrait de Ginkgo biloba : 96 mg — dont flavonol glycoside 21,6 mg, dont terpènes lactones 5,4 mg
  • Extrait d'actée à grappes : 7,5 mg
  • Vitamine B6 : 3,5 mg soit 250% des VNR*

*Valeurs Nutritionnelles de Référence

Liste complète des ingrédients :
Bisglycinate de magnésium, extrait de racine de rhodiola (Rhodiola rosea), gélule végétale (agent d’enrobage : HPMC), poudre de fruit de gattilier (Vitex agnus-castus), extrait de feuilles de ginkgo (Ginkgo biloba), extrait de racines d’actée à grappes (Cimicifuga racemosa), vitamine B6.

Contraception hormonale : Non.
La pilule ou les autres contraceptions hormonales apportent déjà un équilibre hormonal artificiel.
Les symptômes de type SPM que l'on peut ressentir sous pilule / contraception hormonale peuvent être liés aux effets secondaires de la contraception : pour y remédier, il convient plutôt d'en parler avec un.e professionnel.le de santé.

Préménopause : Oui.
On parle de préménopause quand le cycle commence à changer — plus court, plus long, moins régulier — mais que les règles sont toujours là. La périménopause, elle, désigne toute cette transition, jusqu'à un an après les dernières règles. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale, et le gattilier aide à maintenir un bien-être physiologique au cours du cycle menstruel. Quand les signes s'installent — bouffées de chaleur, sommeil perturbé — c'est vers la cure MENO qu'il faut te tourner.

Post-partum : Oui, après l'allaitement.
Pendant l'allaitement, BALANCE est déconseillée. Une fois l'allaitement terminé, c'est une période où le cycle se remet en place à son rythme, et où beaucoup de femmes souhaitent l'accompagner.

Grossesse : Non.
Déconseillé aux femmes enceintes.

Allaitement : Non.
Déconseillé aux femmes allaitantes.

Essais bébé : Oui, mais...
Le gattilier aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel. Il faut toutefois arrêter la cure une fois la grossesse avérée. En cas de PMA, BALANCE est à éviter : demande conseil à ton équipe médicale.

Médical :
- Déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers hormono-dépendants comme le cancer du sein.
- Déconseillé aux personnes sous anti-dépresseurs ou anti-coagulants, et aux personnes souffrant du foie.
- Déconseillé en cas d'affection biliaire ou hépatique.
- Déconseillé en cas d’épilepsie.
- Déconseillé en cas d’acte interventionnel invasif programmé.
- Les personnes suivant un traitement médicamenteux doivent préalablement consulter un.e professionnel.le de santé.

Les compléments alimentaires ne peuvent être substitués à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Réservé à l’adulte. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante, en cas de cancer hormono-dépendant ou d’antécédents personnels ou familiaux de tels cancers, de tumeur hypophysaire à prolactine, ou d’antécédents de troubles hypophysaires, en cas d’affection biliaire ou hépatique, en cas d’épilepsie, en cas de prise d’antidépresseurs, en cas de prise d’anticoagulants et d’acte interventionnel invasif programmé. En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.

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Liste complète d'ingrédients

Magnésium

Le bisglycinate est une forme chélatée : le magnésium est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé, qui l'enveloppent. C'est sa stabilité et son absorption qui le distingue des sels minéraux comme l'oxyde ou le citrate. Il contribue à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

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Rhodiole

Rhodiola rosea, racine. C'est un adaptogène : une plante étudiée pour la manière dont l'organisme répond aux périodes de tension, physiques comme émotionnelles. Elle aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et favorise la résistance physique et mentale.

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Gattilier

Vitex agnus-castus. C'est la plante la plus étudiée du cycle féminin. Il ne contient pas d'hormones végétales : il est étudié pour ses capacités à agir sur la prolactine, une hormone produite par l'hypophyse, dont le niveau influence le déroulement du cycle. Il aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel et un bien-être physiologique au cours du cycle.

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Gingko Biloba

Ginkgo biloba, feuille. Ses composés sont des flavonoïdes, la fraction antioxydante de la feuille ; et des ginkgolides et bilobalides, qu'on étudie pour leurs capacités à agir sur la microcirculation. Il contribue à un bon équilibre nerveux et favorise un bon équilibre mental.

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Actée à grappes

Actaea racemosa. Une plante dont le rhizome est la partie utilisée traditionnellement par les femmes. Elle est étudiée pour ses capacités à agir sur les centres du cerveau qui règlent la température du corps et l'humeur : ceux que la baisse des œstrogènes dérègle. Elle contribue à soulager les symptômes de la ménopause.

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Vitamine B6

Dans l'organisme, elle sert de cofacteur à plus d'une centaine d'enzymes, en particulier celles du métabolisme des acides aminés, et elle intervient dans la façon dont les hormones stéroïdes (œstrogènes, progestérone) se fixent à leurs récepteurs dans les cellules. Elle contribue à réguler l'activité hormonale et à des fonctions psychologiques normales.

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