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  La vérité sur le sport et les règles On se souvient toutes des publicités pour les protections, tampons et serviettes hygiéniques, montrant des...

On connaît toutes ces moments d’incertitude qui semblent durer une éternité : les seins gonflés, douloureux, à scruter le fond de sa culotte à chaque passage aux toilettes, l’impression que “ah ça y est” et puis non. On veut bien sûr parler du retard de règles.

Une étude récente fait enfin le lien entre le vaccin contre le COVID et des changements des règles et du cycle menstruel.

La Détox de la Nouvelle Année 2022 est là !  Quoi de mieux que de commencer l'année par une détox hormonale, histoire d'attaquer 2022 du bon pied ...

Tu as peut-être déjà entendu parler de foie, d'hormones, d'acné et syndrome prémenstruel dans une même phrase, sans forcément comprendre pourquoi. ...

Parce qu'on est pas du genre à se laisser gâcher les fêtes de fin d'année ou des règles douloureuses ou abondantes, on te présente notre recette de...

Mal de tête, migraine avant ou pendant les règles, c'est (encore) une histoire d'hormones Symptôme malheureusement hyper commun du SPM ou des règle...

Règles peu abondantes, équilibre hormonal, fertilité, syndrome prémenstruel... et si tout était lié ? En dehors du fait qu'avoir des règles  peu ...

  Sang rouge, sang marron, sang noir, que signifie la couleur des règles ? Mais que veux donc dire la couleur des règles ? Tu as peut-être déjà...

Mais en fait, c’est quoi le syndrome prémenstruel ?  Le SPM, on en parle souvent (et de plus en plus, ouf !) mais au fait, c'est quoi exactement ? ...

"Oh non, c’est pas vrai, j’ai du laver mon soutien-gorge avec le mauvais programme, il a rétréci ! Et mon débardeur, mon pull et tous les hauts qui...

“T’as de l’acné hormonale ? Moi aussi j’en avais. Mais depuis que j’utilise cette crème hydratante, je n’ai plus aucun bouton. Tu devrais essayer !...