Est-ce que je peux faire du sport pendant mes règles ?
27 janvier 2022
La vérité sur le sport et les règles
On se souvient toutes des publicités pour les protections, tampons et serviettes hygiéniques, montrant des...
Retard de règles sans être enceinte : causes et solutions
19 janvier 2022
On connaît toutes ces moments d’incertitude qui semblent durer une éternité : les seins gonflés, douloureux, à scruter le fond de sa culotte à chaque passage aux toilettes, l’impression que “ah ça y est” et puis non. On veut bien sûr parler du retard de règles.
Que disent les études sur les effets du vaccin contre le COVID sur le cycle menstruel ?
12 janvier 2022
Une étude récente fait enfin le lien entre le vaccin contre le COVID et des changements des règles et du cycle menstruel.
Bien commencer l'année : découvre notre nouveau programme détox !
6 janvier 2022
La Détox de la Nouvelle Année 2022 est là !
Quoi de mieux que de commencer l'année par une détox hormonale, histoire d'attaquer 2022 du bon pied ...
Foie et déséquilibre hormonal : quel est le lien ?
3 janvier 2022
Tu as peut-être déjà entendu parler de foie, d'hormones, d'acné et syndrome prémenstruel dans une même phrase, sans forcément comprendre pourquoi. ...
Notre recette de tisane anti-douleurs de règles "façon vin chaud"
2 décembre 2021
Parce qu'on est pas du genre à se laisser gâcher les fêtes de fin d'année ou des règles douloureuses ou abondantes, on te présente notre recette de...
Migraines avant ou pendant les règles : les solutions naturelles
18 novembre 2021
Mal de tête, migraine avant ou pendant les règles, c'est (encore) une histoire d'hormones
Symptôme malheureusement hyper commun du SPM ou des règle...
Pourquoi mes règles sont peu abondantes ?
11 novembre 2021
Règles peu abondantes, équilibre hormonal, fertilité, syndrome prémenstruel... et si tout était lié ?
En dehors du fait qu'avoir des règles peu ...
Que signifie la couleur des règles ?
4 novembre 2021
Sang rouge, sang marron, sang noir, que signifie la couleur des règles ?
Mais que veux donc dire la couleur des règles ? Tu as peut-être déjà...
C'est quoi au juste le syndrome prémenstruel ?
29 octobre 2021
Mais en fait, c’est quoi le syndrome prémenstruel ?
Le SPM, on en parle souvent (et de plus en plus, ouf !) mais au fait, c'est quoi exactement ?
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Pourquoi j’ai mal aux seins avant mes règles ?
13 octobre 2021
"Oh non, c’est pas vrai, j’ai du laver mon soutien-gorge avec le mauvais programme, il a rétréci ! Et mon débardeur, mon pull et tous les hauts qui...
L'acné hormonale : causes et solutions naturelles
11 octobre 2021
“T’as de l’acné hormonale ? Moi aussi j’en avais. Mais depuis que j’utilise cette crème hydratante, je n’ai plus aucun bouton. Tu devrais essayer !...
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