C'est une chose qu'on n'aurait pas forcément penser écrire un jour mais : s'étaler du sang menstruel sur le visage pour s'en faire un masque "beauté" est tout sauf une bonne idée.

Si tu ne sais pas de quoi on parle, c'est sans doute que tu ne fréquentes peut-être pas beaucoup les réseaux sociaux, notamment Tik Tok où la tendance #menstrualmasking #moonmask et #periodbloodmask aurait fait plus de 3 millions de vues. 

De quoi s'agit-il ?

Comme le nom l'indique, la tendance du #menstrualmasking, c'est de se faire un masque du visage à base du sang menstruel, prélablement récupéré à l'aide d'une cup menstruelle.

Mais pourquoi ?

La croyance voudrait que le sang menstruel regorge de bienfaits pour la peau : riche en minéraux comme le zinc et le magnésium ou encore le cuivre, que l'on retrouve dans de nombreux cosmétiques "classiques". Mais surtout (et c'est ce qui explique sans doute l'engouement), le sang menstruel serait particulièrement bien fourni en cellules souches, aka les cellules "mères" de notre organisme, à partir desquelles toutes les autres cellules sanguines (globules rouges, globules blancs et plaquettes) se développent.

Soi-disant, ces cellules souches permettraient une régénération express de la peau, ce qui explique les propriétés anti-âge et anti-acné attribuées au masque à base de sang menstruel.

Et c'est vrai ?

Alors. En théorie, pourquoi pas, encore faudrait-il passer le cap de récupérer son sang menstruel et de se l'étaler sur le visage.

On précise quand même que le sang menstruel n'est évidemment pas "sale", les règles sont un phénomène tout à fait naturel et qui n'ont rien de gênant ou de "sale" (mais ce n'est peut-être pas une raison suffisante pour s'en tartiner le visage).

Premièrement, les cellules souches seraient avant tout présentes dans le tissu endométrial (= le sang menstruel) dans le cas d'une fécondation. Le sang menstruel "classique" n'en contiendrait pas (ou une quantité bien plus limitée).

Et quand bien même ce serait vrai, il n'est absolument pas prouvé que se faire un masque menstruel sur le visage permettrait à la peau d'absorber les nutriments et aux cellules souches d'activer la régénération cellulaire. Après tout, un masque de café ne remplace pas non plus le double capuccino matinal, non ?

L'hygiène

Non, les règles ne sont pas sales. Enfin, elles ne sont pas sales quand elles sont dans l'utérus, qui est un environnement stérile. Le vagin lui, est tout le contraire d'un environnement stérile, c'est justement son microbiote qui fait sa force et qui est essentiel à la protection contre les infections.

Le sang menstruel passe par le vagin et ce faisant, il est très probable qu'il se contamine de diverses bactéries et autres joyeusetés (encore plus si on a eu un rapport sexuel récent).

Le sang menstruel qui se retrouve dans la cup, lui, n'est pas stérile et il est fortement déconseillé de se l'appliquer sur le visage, encore moins une peau irritée, fragilisée ou blessée, car ce serait la porte ouverte aux infections et inflammations (et donc aux boutons, voire pire).

Mais il paraît que ça marche ?

Il est effectivement possible que certains éléments qui composent le sang menstruel soient bénéfiques pour la peau, au même titre que l'urée contenue dans l'urine est très bénéfique pour les peaux très sèches (sauf que ça fait longtempes que l'urée que l'on retrouve dans les laits corporels et crèmes pour les mains est synthétique et, bien évidemment, produite dans des conditions stériles). D'après nous, le quota bénéfices/risques n'est pas suffisant, et le jeu n'en vaut pas la chandelle.

Aussi, sur les vidéos avant/après qui pullulent sur les réseaux : on peut rappeler que les variations hormonales qui précèdent les règles conduisent souvent à des poussées d'acné à ce moment là du cycle. Que l'on pratique le moon masking ou pas, il est normal que l'aspect de la peau s'améliore au fil des jours avec le retour des œstrogènes, sans qu'il n'y ait de lien de cause à effet avec le fait de s'appliquer le sang des règles sur la peau.

Conclusion

Si cette tendance était anodine et, au pire, inefficace, passe encore. Sauf que ça va plus loin. Cette pratique n'est pas anodine, et si de nombreux cosmétiques contiennent des susbstances chimiques et des perturbateurs endocriniens, ce n'est peut-être pas suffisant pour aller se concocter sa nouvelle routine skincare à base d'ingrédients sortis de son propre corps...

Rappelons aussi que l'acné et les déséquilibres de la peau comme l'eczéma ou le psoriasis ont avant tout une cause interne hormonale ou inflammatoire. La meilleure façon de prendre soin de sa peau, c'est encore de façon interne, grâce à une hygiène de vie adaptée, en privilégiant une alimentation variée, équilibrée et de bonne qualité et grâce aux bienfaits de nos cures 100% naturelles.

L'alternative

Le masque DIY version Circles : un masque safe, sain (et comestible !) avec des ingrédients du frigo pour illuminer la peau naturellement, le tout sans risque d'irritations ou d'infection.

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