Quali sono i benefici del collagene marino per i capelli?

Hai notato che i tuoi capelli sono più spenti, secchi o sottili? Potrebbe essere il modo in cui il tuo corpo ti segnala che ha bisogno di una spinta in più. Il collagene – proteina essenziale presente nella pelle, nei tessuti connettivi e persino nelle articolazioni – svolge un ruolo chiave anche nella salute dei capelli. E tra tutte le forme disponibili, il collagene marino è uno dei più efficaci.

Estratto da pelle e squame di pesce, è naturalmente ricco di aminoacidi fondamentali per la sintesi della cheratina – la proteina che costituisce il 95% della fibra capillare. Il risultato? Capelli più forti, più sani, una ricrescita stimolata e una caduta rallentata.

Scopri come funziona, perché fa bene anche alla pelle e alle articolazioni, e come integrarlo facilmente nella tua routine.

Cos’è il collagene marino?

Il collagene marino è un tipo di collagene di tipo I (lo stesso presente nella pelle e nei capelli), estratto da pesci in modo sostenibile. Viene “idrolizzato”, ovvero spezzato in piccoli peptidi per essere facilmente assimilato dall’organismo. Una volta ingerito, il corpo lo utilizza esattamente dove serve: pelle, capelli, unghie, articolazioni, tendini…

Gli aminoacidi contenuti (glicina, prolina, idrossiprolina) stimolano la produzione di cheratina e supportano la struttura del follicolo pilifero.

💡 Curiosità: il collagene bovino, pur avendo anche lui benefici, è meno assimilabile e spesso meno puro rispetto a quello marino.

Perché il collagene è così importante per i capelli?

La produzione naturale di collagene inizia a calare già dai 25-30 anni e crolla con la menopausa. Un deficit di collagene può tradursi in:

• Capelli più sottili, fragili e spenti

• Aumento della caduta

• Ricrescita lenta e irregolare

• Cuoio capelluto più sensibile o disidratato

👉 Se attraversi fasi ormonali delicate (SOPK, post-partum, stop alla pillola, premenopausa), il fabbisogno di collagene aumenta.

Quali benefici ha il collagene marino sui capelli?

💪 Rinforza la fibra capillare
Aiuta a rendere i capelli più resistenti alla rottura e meno inclini alla secchezza o ai danni da styling.

🌱 Stimola la crescita
Fornendo i mattoni necessari per la produzione di cheratina, favorisce la ricrescita da un follicolo più sano.

💧 Aumenta l’elasticità
Dona capelli più flessibili, morbidi e facili da gestire.

✨ Migliora l’idratazione e la lucentezza
Crea un film protettivo naturale che trattiene l’acqua all’interno del fusto capillare.

Collagene e cheratina: un legame fondamentale

La cheratina è il materiale di cui sono fatti i tuoi capelli. Senza collagene (e i suoi aminoacidi), il corpo non riesce a produrla in modo efficace. Ecco perché un'integrazione regolare aiuta a:

• Sostenere la crescita di capelli più spessi

• Prevenire il diradamento

• Migliorare la texture della chioma

🔁 Come un terreno fertile per far crescere una pianta: il collagene prepara il "suolo", la cheratina è ciò che cresce.

Il collagene protegge anche il cuoio capelluto

Il collagene marino ha potenti proprietà antiossidanti. Aiuta a neutralizzare i radicali liberi prodotti da:

• Stress

• Inquinamento

• Raggi UV

• Sbalzi ormonali

Un cuoio capelluto più protetto = un ambiente ottimale per la crescita.

Collagene contro la caduta dei capelli

Che sia stagionale, post-parto, da stress o squilibrio ormonale, la caduta dei capelli può essere rallentata con una buona integrazione di collagene. Ecco come agisce:

• Rinforza i follicoli alla radice

• Migliora la microcircolazione del cuoio capelluto

• Riduce l’infiammazione locale

• Supporta la produzione di cheratina

👉 Studi hanno evidenziato che una cura regolare può contribuire alla riduzione della caduta legata all’età o allo stress ossidativo.

Come assumere il collagene marino?

🧃 Polvere idrolizzata
La forma più pura, da mescolare in acqua, frullati o tè (gusto neutro).

💊 Capsule o compresse
Perfette per chi ha poco tempo e vuole una routine semplice.

🧪 Formule combinate (collagene + vitamina C + biotina)
Ideali per massimizzare l’effetto su pelle, capelli e unghie.

📅 Quanto tempo serve?
Una cura di 3 mesi è ideale per vedere risultati tangibili:

• Dopo 4 settimane: capelli più morbidi e meno fragili

• Dopo 8 settimane: capelli più lucidi e meno caduta

• Dopo 12 settimane: ricrescita visibile e nuovi baby hair

E i trattamenti esterni?

Puoi combinare l’integrazione orale con prodotti cosmetici specifici:

• Shampoo e maschere arricchite con collagene

• Sieri rinforzanti per punte e lunghezze

• Trattamenti leave-in protettivi

🔁 Ricorda: i trattamenti esterni sono complementari. La vera trasformazione inizia dall’interno!

Il consiglio Circles 💫

Abbina il collagene alla vitamina C e alla biotina per un effetto sinergico. Prova il nostro Trio Pelle & Capelli:

• CLEAR: detox cutaneo e anti-androgeni

• RESET: stimola produzione di cheratina e idrata

• GROW: attivo anti-caduta con piante, minerali e vitamine

Un alleato completo per pelle luminosa e capelli forti, dalla radice alle punte.